山药莲藕排骨汤的做法介绍

山药莲藕排骨汤如何制作 , 应该讲究一些方法和技巧 , 特别是在炖汤的过程当中 , 要注意不适合太长的时间 , 以免导致营养流失 , 盐应该选择最后面放 , 或者是适量放入一些胡椒粉 。
一、做法
原料编辑
主料:排骨 莲藕 山药
辅料:香菜
调料:料酒
做法编辑
1.排骨冲洗干净;
2.放入冷水里煮开后再冲洗 , 这叫焯水;
3.再次放入锅里 , 加入冷水 , 大火煮开后加料酒改中小火炖40分钟;
4.加入莲藕继续炖30分钟;
5.加入山药再炖10分钟;
6.用盐调味 , 加入香菜即可出锅 。
二、制作提示
1.保证汤色的纯正 , 排骨彻底冲洗干净后再焯水 , 这样才能去除里面的血沫;
2.要挑两端藕节均完整的买莲藕 , 否则里面可能会有泥沙 , 那就毁了一锅汤;
3.炖汤一般不要超过两个小时 , 时间长了营养流失的会非常厉害 , 如果嫌麻烦 , 就用高压锅压排骨20分钟 , 加入藕压5分钟 , 最后放入山药压1分钟 , 再焖20分钟即可;
4.煲汤时盐要最后放 , 而且盐也不可多放 , 也可以加点胡椒粉;
【山药莲藕排骨汤的做法介绍】5.炖有藕的汤 , 不要用铁锅 , 否则汤会变黑 , 建议用砂锅或者陶瓷锅 。

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